Tag Archive | thể dục giảm cân

Thể dục giảm cân

Bí quyết giảm cân hiệu quả nhanh nhất!

2 bí quyết giảm cân hiệu quả nhanh nhất!

– Một bí quyết giảm cân hiệu quả nhanh nữa đó là tập thể dục giảm cân, lúc nhỏ năm tôi học lớp 10 tôi nặng 52 kg, chiều cao tôi là 1.56m, lúc đó thân hình tôi đã quá béo mặc áo dài không thấy vòng 1, vòng 3 đâu cả mà chỉ thấy mỡ bụng vòng 2 hiện ra, khi may áo dài, thợ may giỏi cũng phải lắc đầu, dáng em như vậy chị may mặc được thôi nhé chứ không đẹp như người khác đâu!

– Thế rồi chị bảo tôi, em hãy lên trên mạng tìm cách giảm cân nhanh nhất để giảm cân đi, tôi nghe lời chị lang thang trên mạng, hỏi thăm bạn bè, tôi đã chọn được Bí quyết số giảm cân cho mình, mỗi bữa ăn bớt lại nữa chén cơm + Mỗi buổi sáng tôi chạy bộ vòng quanh nhà 50 vòng, sau đó uống 1 ly nước ấm, trong vòng nữa tháng tôi đã giảm được 4 kg, tuy nhiên khi giảm cân thì các vòng cùng nhỏ đều nên thân hình không đẹp lắm, ngực sệ trong rất xấu, nếu bạn chọn giải pháp tập thể dục như tôi thì cũng hiệu quả đấy!

– Nhưng sau này tôi không giảm cân như thế!, tôi chỉ tập thể dục giảm cân nhẹ như đoạn clip tôi đã tải lên ở bên dưới + uống thực phẩm chức năng giảm béo “Bios Life Slim – Sản phẩm giảm cân, giảm mỡ thừa” (Giá : 2.230.000 đ) tôi giờ đây đã có thân hình đẹp, 3 vòng rõ rệt, tôi rất hài lòng với mình.

– Trên đây là 2 cách giảm cân hiệu quả nhanh nhất mà tôi chia sẽ, tùy theo hoàn cảnh, thân hình và ước muốn của bạn mà chọn lựa cho phù hợp, chúc bạn giảm cân dạt hiệu quả như mong đợi!

Có nhận xét xin vui lòng ghi vào bên dưới: